トライフォース前橋BLOG

群馬県に前橋市のブラジリアン柔術道場、トライフォース前橋の公式ブログです。ホームページ→ https://www.tf-maebashi.com/

柔術

白熱限定スパーリング

金曜日は試合出場予定のメンバーが白熱スパーリングを繰り広げていました。試合に出るにあたって、ここ2〜3週間はクローズドガードやハーフガードでの限定スパーリングを多めに行っています。 限定的なシチュエーションで何度もトライ&エラーすることで、こ…

ベーシックにこそ……

先日はハヤト君と福ちゃんが遅くまで残って、スパイダーガードのキックスイープを研究&打ち込みしていました。 「スパイダーガードでパスはされにくくなったけどスイープがなかなか上手くできない」ということだったので、ベーシックカリキュラムのキックス…

大原 染之助・染太郎

ビジター会員の大原さん(ポゴナクラブジム)が、スパーリングでみんなをスイープしまくっていました。今年初スパーだったためか必殺・大原スイープが染之助・染太郎ばりにいつもより多めに炸裂しまくっていました笑 若い子はもうわからないと思いますが、僕が子…

道場開き

1月4日より2023年のクラススタートしました! 今年も楽しく柔術&格闘技をやっていきたいですね。 改めて2023年もよろしくお願いします! ---------------------------- トライフォース前橋ホームページ https://www.tf-maebashi.com ★見学・体験大募集してい…

2022年ラストクラス

12/29(木)は、トライフォース前橋の2022年最終日でした。 この日は僕の得意なキムラロックとその連携テクニックをやりました。最終日なのでテクニック大盤振る舞いな日になりました笑 昨年11月からトライフォース前橋をオープンして、なんとか一年通して柔術…

塚田市太郎選手のパスガードプライベートレッスン

先日、塚田市太郎選手のプライベートレッスン(プラレ)をグループ形式受けました。 黒帯全日本チャンピオンクラスの選手はほぼ都市部いる中、地方の群馬で全日本レベルのテクニックをガッツリ習えるのはとてもありがたいです。 塚田さんと言えば強烈なパスガ…

トオル先生特別クラス「レッスルアップ」

12/20(火)は、僕の先生でありトライフォース五反田代表の中山徹先生特別クラスでした! 前橋へ指導へ行きました! -トライフォース五反田ブログ 今回はトオル先生にレッスルアップテクニックという、ガードからのテイクダウンの攻防を指導していただきました…

渡辺翔平さんと直哉さん!

木曜日のオープンマットに、ポゴナクラブジムの渡辺翔平さんと直哉さんがきてくれました!ルースター級の黒&茶で国内トップクラス選手のお二人です。 TF前橋の軽量級メンバーはじめ、みんなとスパーリングにアドバイスにとしていただきました。 関東の片隅群…

第15回関東柔術選手権

12月10日に墨田区総合体育館で行われた、第15回関東柔術選手権の結果。 大和久→アダルト青帯 階級別優勝 阿部→マスター2紫帯 階級別&無差別級優勝 という結果でした。 二人共課題が見える戦いだったのものの、なんとか勝ち切れて良かったです。また前橋に戻…

ブルー柔術着

柔道バックボーンの西原君が、青のトライフォース公式柔術着を着こなしていました。 道着を着慣れている柔道家が柔術着を着るとカッコイイですね。 「軽っ!」という、柔道家が柔術着を着たときのお約束のリアクションもしてくれました笑 柔道黒帯の人は白帯…

教則本で強くなれ!

先日、塩原さんと新井さんがブラジリアン柔術教則本を購入してテクニック研究していました。 技の手順や名前など混乱してしまう、ベーシックテクニックを復習したい…などテクニックをしっかり覚えたい方には、クラス参加に加えて教則本やトライフォースオン…

伊勢崎で柔術大会!

ASJJF - Kita Kanto Jiu Jitsu Championship 2023 2023年の2月12日(日)に、伊勢崎市民プラザで柔術大会があります! SJJJF主催大会で、普段練習しているIBJJFルールとは異なる部分もあるのですが、ほぼ一緒のルールです。近くで開催される大会なので出場を考…

NEW 青帯!

野村君と竹渕君の二人が青帯になりました! 同学年の二人が同時に昇帯となりました。 二人ともどんどん強くなっているので今後の活動が楽しみです!もっと得意技を磨いて強くなってください。 野村君、竹渕君、おめでとうございます!! -------------------…

試合中のカッコ良い写真

2022年7月24日 に行われた第1回全日本ノービス柔術選手権の写真が JIU-JITSU NAVI | 柔術ナビ | 柔術ナビ -Grappling navigation portal site- で公開されました! カッコ良い写真沢山! こうに試合のワンシーンが写真として残るのはとても嬉しいですね。こ…

週末のBJJ&アマチュアMMA

日曜日は横浜で柔術の試合が、東京・大森でアマチュアMMAの試合があり、トライフォース前橋からはそれぞれ一名ずつ参加しました。 結果はハヤト君が一回勝って銅メダル、野村君は判定負けでした! 群馬から都内へ片道2〜3時間掛けて試合をする、というだけで…

技が繋がる 柔術の楽しい瞬間

トライフォース五反田の旧道場のときにあったグラップリングクラスに良く出ていました。 僕は桜庭和志選手に憧れて格闘技をはじめたので、「グラップリングテクニックや足関節をやらないと強くなれないっしょ!」といった感じで出ていたのですが、途中から柔…

白帯の人にオススメ!TF五反田『ウェブ入門クラス』

ガード?でなにすればいいの? ポイントってどうすれば入るの? 禁止技がよくわからない 基本的なことすぎて今更聞けない… 以前習ったけど忘れちゃった 何がわからないかがわからない! などなど、白帯の方が知りたいことがトライフォース五反田 ウェブ入門…

一朝一夕にできるものでは…

いつも賑わう月曜日ですが、昨日は珍しく人が少なかったです。 テクニックのリクエストを聞いたところ、トオル先生クラスでやったクロスニーをしっかりやりたい!とのことだったので、ヘッドクォーターポジションへのセットアップと、そこからのクロスニース…

ラッソーガード研究

ラッソーガードはあまり使わないので、トライフォースオンラインのベーシックカリキュラムと、同じくトライフォースオンラインにある杉村先生の「ラッソーガード」をみて勉強していました。 結果僕よりも一緒に研究していたラッソーガード使いの会員さんに刺…

ビギナーMMAクラス

トライフォース前橋では、金曜日のスケジュールが19:00〜20:30 ビギナーMMAクラス / 21:00〜22:15 ビギナー柔術クラス となっています。 ビギナーMMAクラスの進行としては ウォーミングアップ 約10分 組技(打ち込み・限定スパー) 約40分 打撃(打ち込み・ドリル…

トオル先生特別クラス「クロスニーパス」

昨日日曜日はトライフォース五反田代表の中山徹先生に特別クラスをやっていただきました! クロスニーパスをテクニックとして取り上げていただき、対デラヒーバや対ニーシールドなどより実戦的なシチュエーションからのクロスニーを教えていただきました。 …

黒帯×黒帯×黒帯

火曜日は臨時でオープンマットを開いたのですが、大原さん・森さん・塚田さんと黒帯が3人でした。 とても贅沢ですね! この日僕は森さんにテクニックを教わり、大原さんと塚田さんとはスパーリングしていただきとても勉強になる最高の日になりました笑 御三…

長谷川さん FROM トラスト千葉

月曜日は、トラスト柔術アカデミー千葉代表の長谷川さんがトライフォース前橋に遊びにきてくれました。 ビジター会員として平日は練習に参加している松波さんがトラスト千葉所属なのでその繋がりで今回来ていただけました! クラスではトラスト柔術式フック…

タートルポジション

今週はタートルポジション トップ/ボトムをやっています。 僕も好きな攻防の形のひとつです。(しんどいけど…苦笑) 柔術はもとよりMMAでも基本となる攻防になるので、復習や打ち込み・シチュエーションスパーリングなどして、是非攻防できるよう目指してみてく…

盛況祝日クラス

祝日の月曜日、ビギナー柔術クラスは10人以上集まる盛況ぶりでした。 今週はタートルポジションの攻防をクラスで取り上げています。苦手な人も多いのか、沢山試行錯誤していましたね。 人数が多いと色々なことができるので良いですね笑 クラス後のオープンマ…

NEW BLUE BELT

大和久君が青帯になりました! トライフォース前橋のエース候補です笑 とても強いので、みんなが刺激を受けまくっています。 青帯での活躍楽しみです。大和久君おめでとうございます! ---------------------------- トライフォース前橋ホームページ https:/…

強打とガードプル

MMAクラスでは、新規入会した翔君と鏑木さんが激しいミット打ちをしていました。 体幹が強く強打がしっかり打てるので、MMAや柔術での今後が楽しみです! 柔術クラスではガードプル(引き込み)をやりました。 試合では立ちからはじまるので、ボトムをやりたい…

デラヒーバ研究

最近、デラヒーバガードを使う会員さんが増えてきましたね。 オープンマットの時間やクラス終了後にデラヒーバを研究している姿も目にします。 デラヒーバガードからは、色々な技や他のガードへも移行しやすいのでとても使いやすいガードの一つですね。 僕も…

デラヒーバガード

水曜日のテクニックではデラヒーバガードをやりました。 柔術ではオーソドックスなガードですが、柔道などではなかなか見られない形なので柔術ならでは!なガードかなと思います。 デラヒーバガードはそれ単体でも強力ですし、モダンムーヴや様々なガードへ…

伴さん

週末に柔術仲間の伴さんがTF前橋へ遊びに来てくれました! クラスでテクニックを教えてもらいました! ルースター級の伴さんが使っているシングルレッグガードなので、体格差なども踏まえて色々と教えていただきました。 この日は軽量級メンバーが多かったの…