タートルポジションWEEK

今週はレギュラー柔術クラス・ビギナー柔術クラス共にタートルポジションのテクニックをやっています。

タートルポジションはトップ・ボトム共によくなるシチュエーションなので、しっかりとテクニックを身につけていきたいですね。

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