閑話
初心者大歓迎！ ゼロからはじめる柔術ライフ ブラジリアン柔術とは、寝技を主体とする組み技系の格闘技です。ゲーム性の高さと未経験者でもはじめやすいことから、「最も敷居の低い格闘技」と言われており、トライフォース前橋の会員の7割は格闘技未経験者で…
トライフォース前橋のチラシを県内のお店に貼っていただきました！ 前橋 大渡自動車学校 渋川 南渋川自動車教習所 渋川 天広 渋川 うなぎ炭火焼肉 宮川 渋川 しょっかつ珈琲 前橋 台湾料理 興福順 関根店 藤岡 彩果ファーム なかじま 藤岡 米粉しふぉん まつ…
3年前のオープンのとき以来、トライフォース前橋のチラシを作りました！ コミック風にデザインしてもらいました！明るく&カッコよくなりとても目を引きますね。 昨日はトライフォース前橋から近いファミリーマートさんにチラシ&ポスターを置いていただきまし…
トライフォースベーシック検定1級合格者の２人！若田部さんとハヤト君です。 今年の6月に合格していたのですが、諸々あって(印刷するのが遅れて苦笑)本日合格証書を渡しました！ トライフォースのベーシックテクニックをしっかり習得している、という証です…
道場外には自動販売機が設置してあります。 その中で売り切れドリンクをみてみると… エナジージム 冷やしパインソーダ MIU レモンオレンジ が売り切れていました。 このドリンクが売れ線のようです笑 ただ今週に入り一気に寒くなってきたので、今後は暖かい…
ブラジリアン柔術で使う柔術着は様々なカラーがあります。 試合で使えるのは【白・青・黒】ですが普通に練習の時に着るものは何色でもOKです！ 好きな色&好きなデザインの柔術着を選べるのはブラジリアン柔術の魅力の一つですね✨ --------------------------…
先日、道場のリフォーム前をみたことない、という話が出ました。 道場設立まではずっとメイキングブログを書いていたのですが、リアルタイムならともかく確殆どの人は過去に遡って見ませんよね笑 というわけで、興味がある方は過去のリンクを貼っておきます…
前橋市のお隣、吉岡町小倉にはぶどう園が沢山あり、8月末〜9月初めからシャインマスカットが販売になりました。 都内だと人気かつ手に入りづらいシャインマスカットですが、群馬だと直接ぶどう園から買えるのでとても高級品が都内の1/2から1/3の値段で買えま…
Instagramでこんなリールを作ってみました。 この投稿をInstagramで見る トライフォース前橋(@triforce_maebashi)がシェアした投稿 YouTubeのオススメにスラムダンクのエンディングテーマWANDSの「世界が終わるまでは」が流れてきて、聞いた勢いで衝動的に作…
先日、トライフォース前橋にて行われたスペシャルセミナーがトライフォースオンラインにて配信されました！ トライフォーススペシャルセミナー in トライフォース前橋（2024/8/4） | トライフォース柔術オンライントレーニング教則 Tri-force BJJ online tra…
道場には業務用エアコンがあるので、夏のクラス中は基本付けっぱなしです。 23℃と快適な温度ですが、やはり動くと汗が出ますね笑 こまめな水分摂取を心掛けつつクラスに参加してください！もし飲み物がなくなってしまった場合は、道場横に自動販売機も設置し…
この前、トライフォース前橋の東農大二高卒業生が全員揃ったので写真を撮りました (40期・44期・51期・51期です笑) 都内と違い、地元出身者の会員さんが多いのでこうやって世代を超えた同じ高校のOBOGが揃うというのは面白いですね笑 そしてその数日後には、…
トライフォース本部サイトに、支部長インタビューとして記事が掲載されました。 【支部長インタビュー】トライフォース前橋代表 阿部光太郎 「ウェルネスツーリズムの精神で県外の柔術家をお待ちしています！」 | トライフォース柔術アカデミー Tri-force BJ…
前橋は連日の30度超えで暑かったですね。 室外の最高気温は38度の日がありました苦笑 クラス毎にこまめな水分補給をしてね、と言っていますができれば日中からしっかり水分を取るようにしてください。 クラス直前に水を飲むだけでは身体に行き渡らないので、…
長らく来れていなかった伊丹さんが復帰しました！ コロナや事故などで間が空いてしまったのですが、ようやく柔術ができるようになったとのことで、金曜日クラスに参加してくれました。 まずはのんびりペースで体の使い方やテクニックを思い出してください！ …
ゲリラ豪雨被害にあいました。 直前までめちゃくちゃ晴れていたので窓を開けて換気していたのですが、突然の豪雨だったので出先から戻った時にはマットがびしゃびしゃ。 普段は濡れることがほぼないのですが、横殴りの雨だったのでガッツリダメージを喰らっ…
ブラジリアン柔術道場 トライフォース前橋 - スポーツ施設・プール / 前橋市 - ぐんラボ！ 群馬県の案内ポータルサイト「ぐんラボ」さんにトライフォース前橋が掲載されました。 道場の認知が広がるのでとてもありがたいですね！ 是非一度ぐんラボサイトをチ…
先日、久しぶりに伊香保・水沢うどんの清水屋さんにいってきました！ 清水屋｜手打ちうむどん【トップページ】 県外の柔術家の人がTF前橋にきたときは、このお店へ行ってうどんを食べてくれ!と猛プッシュしています笑 そのくらい美味しいうどんです笑 一気に…
道場前の桜が綺麗です。 クラスは夜にあるので見づらいですが、昼間には立派な桜を見ることができます。ただ、数日で強風&暖かい日が続いたので一気に開花が進んで緑が見えてきましたね。 ただ近くには赤城や榛名といった山があるので、前橋市内の桜が散った…
【センバツ】23年ぶり本塁打0でV！ 「飛ばない」新基準バット導入 大会通算3発“金属以降”で最少 - ライブドアニュース 今年の春の甲子園で、群馬県代表の健大高崎が優勝しました。過去には桐生第一や前橋育英が夏の甲子園を優勝しましたが、春の甲子園は群馬…
金曜日のMMAクラスは人数が少なかったのでまったりDAYでした。 各自課題のテクニック練習と打ち込みをやりました！のんびり楽しくテクニックな風景です笑 人数が少ない時はこうやってじっくりと取り組むのも良いですね。 ---------------------------- トラ…
Instagramのリール(ショート動画)をこまめにあげるようにしています。 写真や文章とはまた違った、動画ならではの伝え方があるかなーと思うので、トライフォース前橋の雰囲気や柔術や格闘技の楽しさ･カッコ良さが伝わる感じの動画をなるべく意識しています。…
療養していた関口さんが月曜日から練習に復帰しました。 関口さんはトライフォース前橋設立当初からのメンバーで、今の青帯の会員さんたちが白帯の頃から胸を貸していてくれていました。約一年の療養を経て、また柔術に戻ってきてくれてとても嬉しいですね。…
2/10(土)は、交流のあるトラスト千葉さんへ行ってきました。 僭越ながら、2〜3テクニック指導もさせていただき、テクニック後は皆さんとスパーリングさせていただきました。 練習後は皆さんと食事&歓談ができてとても楽しかったです！柔術の輪がこうやって広…
スタッドレスタイヤ(雪用タイヤ)はブリヂストンのブリザックというタイヤを履いています。ちなみにノーマルタイヤもブリヂストンです。 装着率No.1スタッドレスタイヤ：ブリザック（BLIZZAK） - 株式会社ブリヂストン 雪上性能・氷上性能共に高く、これのお…
昨日は関東圏で雪が降り、前橋でも15cm程度の積雪でした。 実は前橋は山間部に行かなければ雪が積もることはあまりないので、ここまでしっかり降るのは数年ぶりです。 前橋でこの状況だと、ちょっと山間に掛かる伊香保や沼田は50〜60cmくらい積もってそうで…
怪我で長らく休んでいた榊原さんが、本日復帰しました！ 今日はできる範囲のマット運動とテクニック練を、相変わらずの滑らかムーブでやっていました笑 仲間の復活は嬉しいですね…！ 榊原さん柔術復帰おめでとうございます！ ---------------------------- …
1/21(日)は群馬県太田市で開催された、RIZIN王者の堀口恭司選手エグゼクティブを務めるTOP BRIGHTSに、そらジロー選手(ストライフ)が出場しました！ 結果は1RTKO負けとなってしまったのですが、最初に打撃を当て効かせれただけに惜しかったです。負けてしま…
12/29は稽古納めでした。 みんなで楽しくワイワイ柔術をやって、無事一年を締めくくることができました。 設立から二年経ち、様々な方が新たにブラジリアン柔術を始めてくれました。またトライフォースネットワークはじめ、様々な柔術家の方達とも練習や試合…
スマホゲーは課金要素が強いものが多いので殆どやらないんですが、勧められてみんなで早押しクイズというものを最近はじめました。 課金することもなく、オンライン対戦で早押しクイズをするというアプリなのですが、結構ハマりました笑 クイズはそこまで得…
