トライフォース前橋BLOG

群馬県に前橋市のブラジリアン柔術道場、トライフォース前橋の公式ブログです。ホームページ→ https://www.tf-maebashi.com/

反省点色々

五反田での練習試合を通して色々と浮き彫りになった課題について、都内から群馬への帰りの車の中で話し合いました。 まずは個々のテクニック的な修正をみんなでやっていこう、という話になりました。今度遠征メンバーで集まりダメだったポイントの洗い出しを…

五反田遠征

日曜日はトライフォース前橋チーム数名で、トライフォース五反田のレギュラークラスに参加してきました。 テクニックはラッソーガードだったのですが、前橋から参加した若田部さんと伊丹さんが好きなガードなのでとてもありがたかったです! その後五反田メ…

打ち込みと研究

オープンマットではスパーリングをガッツリしていますが、最近は打ち込みや研究も増えてきています。 疲れが溜まっていたり怪我の不安があるメンバーは、クラスでやったテクニックの復習をしたり、ブラジリアン柔術教則本片手に課題としているテクニックの打…

アンドレィ・コピィロフ直伝のアキレス腱固め

土曜日のクラスには、アカデミア・アーザ代表の吉澤さんがTF前橋へ遊びにきてくれました! アカデミア・アーザは水道橋と本庄にあり、本庄は前橋からも下町で1時間掛からない程度の範囲なので近隣道場の範疇です。 クラスにも参加していただき、僕のベーシッ…

クスリと来たTwitter漫画

会員の方から「これ面白かったです!」とTwitterの漫画を教えて貰いました。 読んでみたら個人的にすごく好きでした笑 それがこちら。 殴る方の「のび太」の話①#漫画が読めるハッシュタグ #のび太 pic.twitter.com/NQf9Pa07uh — 朝日モコ (@asahimoko) April…

前橋→五反田→前橋

今日は蔓延防止措置が終了後、ようやくトライフォース五反田へ行ってきました! 11:00からのベーシッククラスを指導させていただきました。五反田で初のインストラクションだったのでめちゃくちゃ緊張しました…。おかげさまでとても良い経験になり勉強になり…

5.25 早川光由総代表特別クラス!

5月25日の夜クラス(19:00〜)に、トライフォース柔術アカデミー総代表の早川光由先生に白〜青帯向け特別クラスをやっていただくことになりました!! 早川光由総代表プロフィール 代表者の紹介 | トライフォース柔術アカデミー Tri-force BJJ トライフォース…

バランスボール練習法

バランスボールを使うと柔術にいいよーという雑談をしました。 良い動画を探していたところ、トライフォースのYouTubeに山田さんのバランスボールトレーニング動画があり、ナイスタイミングで発見できました笑 【ソロトレーニング】芯で押さえる方法をバラン…

トライフォース前橋 春の入会キャンペーン!

トライフォース前橋ではこの度 「春の入会キャンペーン」 を実施させていただきます!(4/30まで) 柔術着セットプレゼント(8000〜10000円相当) 又は 入会金 11000円 → 5000円(6000円割引) のどちらかを選べるお得なキャンペーンです! スケジュールやクラス編…

濱野さん来群

月曜日はポゴナクラブジムの濱野さんがTF前橋に来てくれました! 大原さんのお誘いで、群馬旅行の一環で…ということだったのですが、黒帯の強い方の来訪は大歓迎なのでとてもありがたいですね。 クラス開始から参加していただいて、襟持ちスパイダーのテクニ…

GW予定

4月29日 金曜日 14:00〜16:00 ビギナー柔術 19:00〜21:00ビギナーMMA 4月30日 土曜日 休館 5月1日 日曜日 休館 5月2日 月曜日 19:00〜20:30 ビギナー柔術 20:30〜21:30 オープンマット 5月3日 火曜日 休館 5月4日 水曜日 19:00〜20:30 ビギナー柔術 20:30〜2…

テンパり気味の数週間

★お知らせ★ 新春入会キャンペーン実施中! 4月23日に東日本オープントーナメントが開催され、トライフォース前橋から三名が出場したのですが、チームから出場が決まってからの2〜3週間思った以上に頭がいっぱいになってしまいました笑 僕のミスや伝え忘れな…

初陣

4/23(土)は、エスフォルタアリーナ八王子で第2回東日本柔術オープントーナメントが行われました。 トライフォース前橋としては初の公式戦への参加、初陣でした。 結果は 野村君 銅メダル 伊丹さん 銅メダル 関口さん 金メダル でした! 野村君と伊丹さんは…

全日本青帯二冠の萩原君

★お知らせ★ 新春入会キャンペーン実施中! ---------------------------- 月曜日のオープンマットに、2021年の全日本選手権の青帯で階級別&無差別で優勝した萩原大輝君が遊びに来てくれました! なんでも前橋会員の川崎君と北海道の中学&高校柔道部の先輩ら…

技が掛からないなら打ち込みをすればいいじゃない

★お知らせ★ 新春入会キャンペーン実施中! ---------------------------- 技が上手くかかりません!という悩みを持っている柔術家は多いんじゃないでしょうか。というか全柔術家共通の悩みな気がします笑 ただ白帯の方には特に多い悩みなんじゃないかと思い…

スマッシュパス!

★お知らせ★ 新春入会キャンペーン実施中! ------------------------------------ トライフォース本部のインスタグラムに、TF総代表・早川先生や新宿代表の芝本先生のスパーリング動画が載っています。 その中で早川先生のスマッシュパスが載っているのです…

多忙とケア

★お知らせ★ 新春入会キャンペーン実施中! この数日謎に忙しくなってしまいてんてこ舞いしています。 僕は普段は昼間に鍼灸師として働きつつ介護施設のサポート業務、夕方以降で道場を開けています。 普段は無理ないスケジュール管理できているのですが、た…

プロシューターの腕十字

★お知らせ★ 新春入会キャンペーン実施中! ------------------------------------ プロ格闘家で、現在修斗に参戦している牧ヶ谷篤選手が木曜日オープンマットに定期的に参加してくれています。 先日はハヤト&マユの軽量級コンビに、実戦で使えるボトムからの…

JBJJF団体登録完了!

★お知らせ★ 新春入会キャンペーン実施中! JBJJF(日本ブラジリアン柔術連盟)及びIBJJF(世界ブラジリアン柔術連盟)への団体登録が完了しました。 これでJBJJFの大会に出場の際に「トライフォース前橋」として試合に出場することができます。 4月23日の東日本…

6年前にバスタ新宿がオープン

★お知らせ★ 新春入会キャンペーン実施中! Facebookの6年前の2016年4月4日の投稿で、オープン初日にバスタ新宿を利用していたようでした。 当時はバスの乗車口徒歩30秒のところに住んでいた上に、新宿までの乗り換えなど一切なくそのまま到着するため、群馬⇔…

3.29中山徹特別クラス!

★お知らせ★ 新春入会キャンペーン実施中! 3/29(火)は、僕の先生であるトライフォース五反田代表の中山徹先生に特別クラスをやっていただきました! 今回は僕からのリクエストとして「白帯0〜2ストライプレベルをメインターゲットにした白帯にオススメのテク…

弥益vs萩原戦のヘンゾバック

★お知らせ★ 新春入会キャンペーン実施中! ------------------------------------ RIZIN.34の動画が公開されていましたね。 日曜日にRIZINがあったので、今週のオープンマットで弥益ドミネーター聡志vs萩原京平戦での、ドミネーター選手のバックテイクを研究…

MMAイベント多かった三連休

★お知らせ★ 新春入会キャンペーン実施中! ↑こちらをクリックしてください ------------------------------------------ 19〜21日には格闘技のイベントが盛り沢山でしたね。 RIZIN・修斗・パンクラス・UFC・GLORYと国内海外の注目イベントばかりでした。 RIZ…

丸美屋自販機

水曜日は昼間の仕事がオフだったので、バイクに乗って県内をサクッと走ってきました。 今回の目的地はみどり市にある丸美屋自販機です。 ソロツーリングのときにはよく行く場所で、以前から人気の場所だったんですが、先日日本テレビのオモウマい店に取り上…

フットロック研究

火曜日は不定期開催のグラップリングクラスでした。 まだ柔術クラスではとりあげていないフットロック(アキレス腱固め)をやりました。足関節は知らないと一本取られてしまうリスクが高い技です。特にグラップリングでは柔術以上に有効なので少しずつ慣れてい…

自販機が入れ替れ

道場にあるダイドーの自動販売機の中身が入れ替えられていました。 自販機の中身はある程度リクエストできるのですが、水多め以外はお任せしてあります。 入れ替え後のラインナップを見たら、冬仕様から春仕様に変わっていました。クリームソーダとレモネー…

体験の多いMMAクラス

今週のMMAクラスは体験の方が3名参加しました。 みんな運動やっていた&若さもあって、ビンビンに動き回っていました笑 一人は前橋育英野球部で甲子園出場者という、スポーツエリートの子でしたが野球と全く違う組技格闘技を楽しんでくれていました。 その後…

3/29(火) トオル先生特別クラスです!

3月29日火曜日、トライフォース五反田代表の中山徹先生特別クラスを行います! クラス内容は トオル先生白帯向け・オススメテクニック5選!〜パスガード編〜 として、白帯0〜2ストライプの方にお勧めのテクニックを教えていただきます。 クラス後のオープンマ…

カッコいい技で楽しむ

日曜日は臨時オープンマットを行いました。 そこでちょっとテンションの上がるかっこいい技をやろう!ということになり、ストレートアームロックへのカウンターストレートアームロックをやりました。 この投稿をInstagramで見る トライフォース前橋(@triforc…

練習後の補強トレーニング

金曜日はビギナーMMAクラスと柔術クラスがあったのですが、練習後に補強トレーニングを行いました。 この投稿をInstagramで見る トライフォース前橋(@triforce_maebashi)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る トライフォース前橋(@triforce_maebashi)…