トライフォース前橋BLOG

群馬県に前橋市のブラジリアン柔術道場、トライフォース前橋の公式ブログです。ホームページ→ https://www.tf-maebashi.com/

強打とガードプル

MMAクラスでは、新規入会した翔君と鏑木さんが激しいミット打ちをしていました。 体幹が強く強打がしっかり打てるので、MMAや柔術での今後が楽しみです! 柔術クラスではガードプル(引き込み)をやりました。 試合では立ちからはじまるので、ボトムをやりたい…

デラヒーバ研究

最近、デラヒーバガードを使う会員さんが増えてきましたね。 オープンマットの時間やクラス終了後にデラヒーバを研究している姿も目にします。 デラヒーバガードからは、色々な技や他のガードへも移行しやすいのでとても使いやすいガードの一つですね。 僕も…

オープンマットでのんびりストレッチ

先日のクラスでは、オープンマットの参加者が少なかったです。 そんなときは、スパーリングや技研究も良いですが、この日はスパーリングもそこそこに、後半はのんびりストレッチをしながらしゃべっていました。 ついつい身体を動かすことが楽しくてスパーリ…

サイバーパンク エッジランナーズ

Netflix独占で数日前に配信された「サイバーパンク エッジランナーズ」を見ました。サイバーパンク2077というゲームの世界観に基づいて描かれている作品なのですが… 結論からいうとめちゃくちゃドストライクで最高にハマりました笑 元々サイバーパンクの世界…

連休中休館のお知らせ

9/16(金)〜9/19(月)まで、休館とさせていただきます。 よろしくお願い致します。

好きな分野のオタク会話を聞くのが好き

YouTubeのオススメ動画で、オタキングこと岡田斗司夫と、「映像研には手を出すな!」の作者・大童澄瞳の対談動画が出てきました。 映像研には手を出すな!(1) (ビッグコミックス) 作者:大童澄瞳 小学館 Amazon ルパン三世カリオストロの城や風の谷のナウシ…

メディシンボール

トレーニング用にメディシンボール(5kg)を買いました。 格闘技&プロレスファンやこれを腹筋に落として鍛えたくなりますね笑 様々なトレーニングに使えるので、オープンマットやクラス前時間など是非使ってみてください! ---------------------------- トラ…

デラヒーバガード

水曜日のテクニックではデラヒーバガードをやりました。 柔術ではオーソドックスなガードですが、柔道などではなかなか見られない形なので柔術ならでは!なガードかなと思います。 デラヒーバガードはそれ単体でも強力ですし、モダンムーヴや様々なガードへ…

晴れた日のラントレ

先日、練習が終わりみんなで掃除しているときに、僕が「明日自主トレしようかな」と呟いたら、野村君・福田君・大地君の三名も翌日休みなので、急遽一緒にトレーニングすることになりました。 当初は道場内で筋トレやトレーニングロープをやるつもりでしたが、…

TF前橋リフォーム動画 @修造

地味にTF前橋ブログで人気の道場メイキングシリーズなのですが、リフォームをお願いした株式会社修造さんが、トライフォース前橋のリフォーム風景を動画にしてくれていました。 こうやって室内がガラッと変わる様子が動画わかるのは嬉しいですね。 TF前橋の…

伴さん

週末に柔術仲間の伴さんがTF前橋へ遊びに来てくれました! クラスでテクニックを教えてもらいました! ルースター級の伴さんが使っているシングルレッグガードなので、体格差なども踏まえて色々と教えていただきました。 この日は軽量級メンバーが多かったの…

高校球児

2年前のコロナ真っ只中にトレーニングを見ていた野球のボーイズ&シニアの子が、お盆休み中に高校球児となって道場に遊びにきました。 レイ(利根商)とソウタロウ(関東一高)です。見た目がTHE 高校球児ですね笑 2年前は「身体をでかくしたい、特に下半身を!」…

トーキョーのビルディング

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 日曜日は久しぶりにトライフォース五反田のレギュラークラスに参加してきました!トオル先生のテクニックを習えるのはとても勉強になります。クラス後には色々質問もできたの…

楽しいフットロック

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 先日は50/50の展開と、その流れでフットロックをやりました。 プロレスでいう「アキレス腱固め」なのですが、フットロックをやるといつものテクニッククラスよりもわーわー盛…

いちご屋さんのバニラシェイク!

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 群馬県藤岡市の「彩果ファームなかじま」に行ってきました。 彩果ファームなかじま - いちご、旬野菜の直売所 苺農家さんが、フローズン苺やシェイク、スムージーなどなど作…

Kガード

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 金曜日はネクサセンス・森さんにKガードからのマトリックスを教えていただきました! モダンムーヴで難しいかなーと思っていたのですが、誰でもできる形でわかりやすく教え…

贅沢!木曜日!

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 木曜日は贅沢DAYでした! ネクサセンスの森さん、ポゴナクラブジムの渡辺翔平さんと直哉さん、ダムファイトの佐和子さん、慧舟會群馬の清水君がオープンマットに参加してくれ…

マスター5・6・7!

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 月曜日はトライフォース水道橋より、新部さんがTF前橋へ来てくれました! この日はちょうどマスター5の関口さん、マスター7の鏑木さんも来ていたので、マスター567世代が…

カリオストロの城に出てくる例のパスタ

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 今週の土日は8時から急遽仕事が入ってしまい、午後過ぎまで外出できない状況になりました。 というわけで普段はコンビニ飯はしないのですが、この土日は朝コンビニでお昼ご飯…

ブラバン甲子園

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 甲子園の時期になりました。 昔から高校野球を見るのは好きで、地元群馬のチームを応援しつつ、ラジオ代わりに他の高校の試合もよく流しています。また飲食店に入るとこの時…

MMAクラスのレスリング

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 先週のビギナーMMAクラス、クラス序盤は少人数ながら動けるメンバーが揃ったのでレスリングスパーリングを多めに行いました。 この投稿をInstagramで見る トライフォース前橋…

楽しくたくさん限定スパー

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 先日、オープンマットでは早めにあがった人が多く、最後まで残った福ちゃんが松波さんにスパイダーガードやラッソーからの限定スパーをお願いしていました。 この投稿をInsta…

牧ヶ谷十字

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 先週金曜日のビギナーMMAクラスとその後のビギナー柔術クラスに、プロMMAファイター/プロシューターの牧ヶ谷篤選手(和術慧舟會群馬道場)がきてくれました! MMAクラスではテ…

STAND.fmとROAD TO BRAZIL‼︎

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- ラジオ配信アプリ「STAND.fm」にて、早川光由先生(トライフォース 柔術アカデミー総代表) × 金古一朗先生(シュラプネル柔術アカデミー代表) × 伊藤英元先生(トライフォース横…

まったく新しい柔道の寝技の教科書

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- まったく新しい柔道の寝技の教科書という本を買いました。 まったく新しい柔道の寝技の教科書 作者:矢嵜 雄大 ベースボール・マガジン社 Amazon 柔道出身の会員さんにハマる…

停電

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 昨日19時前頃、道場が停電になりました。 どうやら群馬県内で約30万軒の大規模な範囲で停電が起きたらしいです。 群馬県内で一時約30万軒が停電 県内は大気の状態が不安定に …

必殺・大原スイープ!

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 平日はいつも一緒に練習させていただいている大原さんの必殺スイープ「大原スイープ」に最近取り組んでいます。 クローズドガードやバタフライガードからの展開で作りやすく…

青の柔術着がカッコイイ

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG -------------- 試合出場用や練習用にトライフォース公式柔術着を着る会員さんが増えています。 カッコ良くて、さらに軽いのでとても評判が良いです。 特に柔道経験者からは、柔道着と比べて公式柔術着が軽…

ノービス柔術選手権、リザルト

アダルト白帯ルースター級優 勝 田邉貴規 (K太郎道場)準優勝 猪熊風斗 (トライフォース柔術アカデミー)3 位 影山琢真 (X-TREME EBINA)3 位 原島健太 (リバーサルジム新宿Me,We) アダルト白帯ライトフェザー級優 勝 戸梶聡亮 (パラエストラ渋谷)準優勝 日隈…

ちいかわ

夏の入会キャンペーン! - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- YouTubeで唐突にオススメに出てきてとりあえず再生したら見事にハマりました。 謎に癖になるのと、途中から闇が垣間見える感じがさらに癖になってしまいました笑 こういう衝…