初心者大歓迎！ ゼロからはじめる柔術ライフ ブラジリアン柔術とは、寝技を主体とする組み技系の格闘技です。ゲーム性の高さと未経験者でもはじめやすいことから、「最も敷居の低い格闘技」と言われており、トライフォース前橋の会員の7割は格闘技未経験者で…

2025年も無事終えることができました。 今年も一年お疲れ様でした！ 日々の積み重ねと皆さんの姿勢が、ジムの雰囲気と強さを作ってくれたと思います。 来年も「楽しく、真剣に」を大切に、より良い環境づくりに努めてまいります。 引き続きトライフォース前…

1/18(日) 10:00〜 午前の部 14:00〜 午後の部 で一日ベーシック後半戦をやります！ 一日ベーシックマラソン - トライフォース前橋BLOG 来れる方、ぜひ！ ---------------------------- 体験・見学の申し込み、お問い合わせはこちら トライフォース前橋公式LI…

年末イベントとして、一日ベーシックマラソンをやりました！ 10時からスタートして、昼食挟んで18時半までひたすらベーシックカリキュラムをやりました笑 8時間半かけて、Lesson18まで。90テクニックをやりきりました！ 昼食直後のテクニックがニーオンベリ…

12/29(月) 19:00〜 ビギナー柔術 20:15〜 オープンマット 12/30(火) 10:00〜 ビギナー柔術 11:00〜 オープンマット 12/31(水) 休館 1/1(木) 休館 1/2(金) 休館 1/3(土)道場開き 10:00〜 ビギナー柔術 11:00〜 オープンマット 1/4(日) 10:00〜 MMAスパーリン…

先日の芝本先生セミナーの際、黒帯のさおりさんも一緒に来られていました。また、セミナーには同じく女子黒帯の深津佐和子さんも参加されていました。 芝本さおり×深津佐和子といえば、大会で幾度のなく激闘を繰り広げてきた国内トップ黒帯の2人。 群馬の地…

トライフォース前橋には中学生の会員さんと、高校生の会員さんがいます。 部活の代わりに柔術をやっていたり、部活に加えて柔術をやっているパワフルな子もいます笑 自分が高校生の頃に近くに格闘技ジムがあればやりたかった、というが群馬でジムを開いた理…

女性会員さんたちがクラス終わりにテクニックの復習を頑張っていました。 青帯の桃乃ちゃんが最近入った2人にアドバイスしてくれていましたね。 柔術のテクニックは細かいので一度で覚えるのは大変ですが、クラス後に少しでも復習すると記憶にも身体にも残り…

トライフォース前橋のInstagramで動画を見てから柔術に興味をもっていただいた方がいました。 コツコツ動画を上げているので、動画でキッカケで知っていただけるのは嬉しいです！ 最近は先日の芝本先生セミナーの時の動画と基礎ムーブ動画が好評のようです。…

高崎でイーストジャパン(GI&NO-GI)・マスターアジア・アジアキッズ、とという国際大会が開催されました。 IBJJF( 国際ブラジリアン柔術連盟)への登録の兼ね合いで、今回トライフォース前橋からは桑原君が出場。 初戦を中東相手に0-0 A3-1で勝利。 二回戦は準…

「ベーシックカリキュラム、なかなか一気やる機会がないですね…」 という声にお応えして！！ 12/21(日)にガッツリ一日掛けてベーシックカリキュラムやろうと思います！ 10:00 午前の部スタート 12:30頃 昼食&昼休み 13:30頃 午後の部スタート 17:00頃 終了 (…

11/9(日)は芝本先生の戦術的トライポッドパスセミナーでした！ パスガードの考え方から相手をコントロールするやり方、プレッシャーの掛け方など含めて色々教えていただきました。 トップ選手の効果的なディティールは目から鱗の連続でした。参加した方は是…

TF前橋 ドライTシャツを作りました！ 練習や普段使いにもぴったりなデザインになっています。 数量限定での制作なので、欲しい方はぜひお早めにお声かけください！ ---------------------------- 体験・見学の申し込み、お問い合わせはこちら トライフォース…

10/11(土)は、石井晴選手による「ハーフガードパス」セミナーでした！ 全日本黒帯やSJJIF世界大会でも炸裂した強力ハーフガードパスを教えていただきました！ ハーフガードは白帯・青帯から最も多いシチュエーションです。 晴先生のテクニックを駆使してどん…

芝本幸司『戦術的トライポッドパス』セミナー 【日時】11/9(日) 15時〜 15:00〜16:00 セミナー 16:00〜17:00 オープンマット 【参加費】TF会員4000円/一般6000円 【場所】トライフォース前橋(駐車場有り️) 【お申し込み】公式LINE、またはホームページより …

ハヤト先生の初心者〜白帯向けクラス「ゆっくりベーシック」が好評です。 猪熊風斗インストラクターデビュー！ - トライフォース前橋BLOG 柔術の基礎となるベーシックテクニックを、時間をかけてより丁寧に指導するクラスとなっています。 ゼロから始める方…

✨セミナー開催のお知らせ✨ 2024年 茶帯全日本＆アジア王者、そして2025年 黒帯全日本でも見事な勝利を収めた石井晴選手のセミナーを開催します！ テーマは「ハーフガードパス」 ハーフガードは帯色に関係なく必ず直面する局面であり、白帯の方にも強くおすす…

木曜日から猪熊風斗先生による「ゆっくりベーシック」クラスがスタートしました！ NEW イントラクター！ - トライフォース前橋BLOG ・入会したばかり、初心者の方・柔術ご無沙汰で復帰&久しぶりに動きたい方 ・怪我でスパーリングはしないのでゆっくりテクニ…

９月から木曜のスケジュールが変わります。 19:00〜19:50 ゆっくりベーシック クラス 20:00〜21:30 柔術(レギュラー) となります。 ゆっくりベーシック 初心者～白帯向けクラスです。ウォームアップや基礎ムーブから丁寧に説明。ベーシックカリキュラムより…

8/29(金) 19:00 開館 19:30 柔術(ビギナー) 21:00 オープンマット となります。 21時からのベーシッククラスはお休みとなります。 ---------------------------- お問い合わせはこちら トライフォース前橋公式LINE トライフォース前橋ホームページ https://w…

葡萄のシーズンですね。 群馬は実は果物が美味しい県です。 前橋からだと、お隣町の吉岡町は美味しいぶどうを作っていますね。 ぶどう園で直接葡萄を買うことができます笑 お盆シーズンに群馬に旅行の際は是非行ってみてください。 ＴＦ前橋はお盆シーズンも…

トライフォース前橋には、ダイキンの業務用エアコンがついています。 業務用エアコンだけあって、パワーは強力！！ 夏に冬に大活躍です。 業務用エアコン先輩のおかげで快適な柔術ライフを満喫できます。 夏も楽しくブラジリアン柔術、楽しんでいきましょう…

8/9(土) 特別スケジュール 10:00〜12:00 MMAスパーリング 8/10(日) 特別スケジュール 10:00〜11:00 柔術(レギュラー) 11:00〜12:00 オープンマット 8/11(月) 特別スケジュール 10:00〜11:00 柔術(ビギナー) 11:00〜12:00 オープンマット 8/12(火) 通常通り 1…

桑原くんが青帯になりました！ 今年の全日本ノービスオープン3位、東日本オープンでは階級別優勝、オープン準優勝としっかりと結果を出し、満を辞しての青帯です。 青帯でもぜひ頑張ってもらいたいですね！ 桑原くんおめでとう！！ ------------------------…

トライフォースベーシック検定２級のテクニックをプリントして、道場に置くことにしました。 最近白帯の会員さんが多く入会し、「何をすればいいのかわからない」という質問をよくされます。 そんなときは、まずはベーシック検定２級テクニックを覚えてみて…

猪熊 風斗 Hayato Inokuma トライフォースインストラクター検定に合格し、TF前橋から新たなインストラクターが誕生しました！ まずは初心者向けクラスなど、白帯の方たちに柔術を楽しんでもらえるクラスをやってもらい、TF前橋をより盛り上げてもらおうと思…

最近InstagramやGoogle検索などでトライフォース前橋に興味を持って体験や見学の申し込みが増えています。 ただやはり「格闘技」という性質上、敷居を高く感じてしまう人も多いです。そんな方達にブラジリアン柔術を説明するときによくする内容を5項目でまと…

7月25日、帯授与式&納涼会を行います！ 【青帯】 桑原 弘季 Hiroki Kuwahara -------------- 18:30〜 開館 19:00〜 帯授与式 19:10〜 オープンマット 20:30〜 納涼会(道場内食事会) -------------- 納涼会 時間:20:30〜 【会費】 アルコール有→3500円 アルコ…

6/30(月)はトライフォース五反田代表・中山徹先生特別クラスでした！ 今回は「キムラロック」にフォーカスしてテクニックを取り上げていただきました！ とてもギでもノーギでも強力なカタチなので、是非復習して覚えて身につけていきましょう！ トオル先生あ…

柔術やってみたい/初めてみた.....けど何をしたらいいんだろう？、と悩んでしまう人。 トライフォースにはベーシックカリキュラムがあり、 初心者がある程度のレベルに達するために学ぶべきテクニックが厳選されています。 ベーシックカリキュラム | トライ…