木曜日のビギナー柔術クラスでは、ベーシックカリキュラムLesson8「ニーオンベリー」をやりました。
白帯のときは特に、どのタイミングでやればいいんだろう･キープが難しい・技がわからない…など不安が多くてニーオンベリーになかなかチャレンジできないと思いますが、練習のときはどんどんれチャレンジしてください！
ニーオンベリーからのアタックがしっかりできるとそれだけで攻撃の幅が広がるので、是非クラスだけでなくオープンマットなどの際も復習･研究してみてくださいね。
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