夏の入会キャンペーン！ - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- YouTubeで唐突にオススメに出てきてとりあえず再生したら見事にハマりました。 謎に癖になるのと、途中から闇が垣間見える感じがさらに癖になってしまいました笑 こういう衝…

夏の入会キャンペーン！ - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 先日のビギナー柔術クラスで、ベーシックカリキュラムのクローズドガードpart2をやりました。 その中に「フックスイープ（ヘッドロックに対して）」というテクニックがありま…

夏の入会キャンペーン！ - トライフォース前橋BLOG ---------------------------- 先週の月曜日に、今週末の全日本ノービス選手権に向けて出場予定のメンバーで道場内練習試合を行いました。 あくまで白帯の道場内練習試合なので、勝ち負けよりもポイントや…

夏の入会キャンペーン！ - トライフォース前橋BLOG -------------- 先日五反田で練習後、用事があり千葉へ行ってきました。その後、友人に津田沼にある「日本で一番日本酒が置いてあるセブンイレブンがあるよ！」と連れて行って貰いました。 すごいラインナ…

トライフォース前橋では年齢層も10代から60代までと幅広く、殆どが格闘技未経験者、スポーツ経験すらない方もいらっしゃいますが皆さん自分のペースで楽しく柔術をしています。 「テレビやYouTubeで格闘技を見て興味が出た」 「運動不足解消のために身体を動…

格闘技を見るのは当然大好きなのですが、そもそもスポーツ全般見ることが好きです。 昔は五輪などはみたい競技全部見る！なテンションでひたすら見ていました笑(アテナ五輪の時は男子体操団体決勝を深夜4時過ぎまで見ていました…w) 今は昼も夜もゆっくりスポ…

7/9〜10に名古屋で行われた全日本マスター柔術オープントーナメントに、トライフォース前橋から野口さんが出場されました。 またポゴナクラブジム所属で、ビジター会員として平日はTF前橋で一緒に練習している大原さんも一緒に出場されました。 野口さんは負…

水曜日と木曜日のオープンマットは、白熱スパーリングが多く… 7/10の全日本マスターオープンと、7/24のノービス選手権参加者が試合に向けてガッツリスパーリングしていました。 スパーリング後はテクニックの修正や研究もやり、とても良い雰囲気です。 まだ…

柔術の挨拶で、拳と拳をコツンと合わせる動作があります。 柔術をはじめたとき「これカッコいい！」と思ってテンションが上がった思い出がありますw 日本拳法やっているときはグローブタッチを無駄にやっていましたね。バンナ式とか魔裟斗式(シルバーウルフ…

金曜日のクラスではハーフガードをやりました。 ハーフガードはスパーリングや試合でもなることの多いポジションなので、しっかりとテクニックを覚えておきたいですね。 この日は試合出場予定の人が多かったので、ハーフガード限定スパーリングもやりました…

先日、普段なかなか集まれない友人達から誘われて、among usというゲームをやってみました。 オンラインでやる人狼ゲームで、ワイワイとしゃべりながらできるので楽しかったですね。 【はじめてのじんろう】人狼を全く知らない初心者のための人狼簡単ルール…

最近質問で「柔術は技が多くて何をすればよいかわからなくなる」という質問を受けました。 僕もテクニック知識としては増えてきてとても楽しいのですが、自分の動きには落とし込めずに咄嗟の判断で動けずに迷ってしまうことが最近多いです。 そんなときに、…

埼玉県熊谷市と並んで関東の猛暑地としてよくニュースに出る群馬県前橋市ですが、今週末〜来週がなかなかやばそうです。 yahoo天気より 「梅雨とは…いったい…うごごごご！」と言ってしまいたくなるくらい猛暑日が襲ってきますね苦笑 暑熱順化のために、エア…

少し前に、バイク乗りのTF五反田おかみことずよ先生から「コータロー、バイクのユーザー車検行ってみたけどすごく安く済んだよ！」というお話を聞きました。 バイクや車は、車屋やバイク屋に預けて車検を通すことが一般的ですが、自分(持ち主)がそのまま陸運…

日曜日は東京ドームで行われたTHE MATCH 2022を見てきました。 7年越しでようやく実現したメインイベントの那須川天心vs武尊を筆頭に、国内キックボクシング団体のRISEvs K-1のエース級対抗戦がずらっと揃ったメガイベントです。 開館時刻の11時に東京ドーム…

今日は午前にポゴナクラブジム 午後はトライフォース五反田のアドバンストクラス と2部練してきました。 強くてテクニカルな人たちと沢山スパーリングできてとても勉強になりました！ スパーリング本数の過去最多できたので、最高に充実して、最高に疲れまし…

木曜日は、ポゴナクラブジムより鈴木広隆さんと伊元涼子さんが遊びにきてくれました！ 伊元さんはTF前橋の女子二名と何度もスパーしていただきました。女子は練習相手が難しい中、こうやって強い女子との練習をさせていただけるのはとても嬉しいですね 僕も…

7.27 早川光由総代表特別クラス！ - トライフォース前橋BLOG 早川先生と一緒に、トライフォース赤坂/溜池山王代表インストラクターの伊藤俊亮先生も来ていただけます！ 今をときめく、朝倉兄弟の先生でもあります…！ 練習後には是非朝倉兄弟ファンの方は伊藤…

7月27日(水)の夜クラス(19:00〜)に、トライフォース柔術アカデミー総代表の早川光由先生が、白〜青帯向け特別クラスをやっていただくことになりました！！ 早川光由総代表プロフィール 代表者の紹介 | トライフォース柔術アカデミー Tri-force BJJ トライフ…

本日はトライフォース横浜代表、伊藤英元先生に「ニーシールドハーフガード」セミナーをしていただきました！ エーゲンさんが実戦での使用したことのある効果的なテクニックとして、ニーシールドハーフからの展開を、様々なパターン取り上げていただきました…

アサイーを大量に注文しました。 道場をやるようになり疲労の蓄積を感じるようになりました。そのため食生活改善の一環としてしっかりアサイーを取ろうと思いました。(今までも食べてましたが) アサイーとはなんぞや、という方はこちらをお読みください。 ア…

ここ二週間腰回りの痛みに悩まされています。 施術家の鏑木さんや理学療法士のハヤト君にも背中を見てもらったのですが、左側の脊柱起立筋がガチガチになっていました。 一番やばい時は運転すらままならないくらいだったのですが、鏑木さんにガッツリ施術し…

ビギナーMMAでは最近打撃練習を増やしています。 ジャブやストレートの基礎と打ち込み、ボクシングのみマススパーを主にやっています。 グローブやマウスピースを揃えて是非クラスに参加してみてください！グローブは最初は貸し出しもしています。 レガース…

大原さんに誘っていただき、ポゴナクラブジムの土曜午前練に参加させていただきました！ 午前練だとそのまま群馬に戻って仕事ができるのでありがたいです。 POGONA CLUB GYM｜東川口の格闘技ジム 快晴の日に午前から柔術できるなんて最高でした笑 中〜重量級…

【ムンジアル】初日スタート。 pic.twitter.com/UGZbof1Ytb — Jiu Jitsu NERD (@Jiu_Jitsu_NERD) June 2, 2022 今年のムンジアル…ブラジリアン柔術世界選手権がスタートしました。 世界柔術選手権 -Wikipedia 昨年のムンジアルの様子 【IBJJF】世界柔術・ム…

久しぶりの道場メイキング、ビフォーアフター話です。 展示棚を買って置こうと思っていたのですが、会員さん♀から「この下駄箱余ってるからこれ板１枚くり抜いてショーケースにしたらどうっすか！？」というナイスアドバイスをもらい早速リフォーム屋さんに…

この2ヶ月、クラス開始前やオープンマットの時間に、野口さんがブラジリアン柔術教則本片手に打ち込みをやっています。↓ブラジリアン柔術教則本はコチラ ブラジリアン柔術教則本 DVDつき 作者:早川 光由 愛隆堂 Amazon 怪我からの復帰ということもあるのです…

クラス参加の際は、インストラクターに直接、またはインストラクター含めて全体に聴こえるように、「参加します」「クラス入ります」等の申し出をしてください。 クラスを早めに上がる際は、着替える前に一言「今日は上がります」とお伝えください。 オープ…

日曜日は練習や試合がなく、午前中に少し仕事があっただけでした。 気温が35℃を超えた真夏日だったので、避暑目的で赤城山へ行ってきました。 いやー気持ち良かったです！前橋市内は気温35〜36 ℃でしたが、標高1400〜1500mの赤城大沼付近は20〜22℃の快適気温…

6月から週間スケジュールが変わります。 月曜日 19:00～20:00 ビギナー柔術20:00～21:30 オープンマット 火曜日 －－－ 休館 －－－ ​水曜日 ​19:00～20:00 ビギナー柔術20:00～21:30 オープンマット 木曜日 17:30～19:00 ビギナー柔術 ←NEW19:00～21:30 オ…