ビギナーMMAでは最近打撃練習を増やしています。
ジャブやストレートの基礎と打ち込み、ボクシングのみマススパーを主にやっています。
グローブやマウスピースを揃えて是非クラスに参加してみてください！グローブは最初は貸し出しもしています。
レガースをつけてできるようになれば、キックもありで打撃練習をやっていきたいですね。
まずは少しずつ打撃の感覚を覚えてください！
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