ここ二週間腰回りの痛みに悩まされています。
施術家の鏑木さんや理学療法士のハヤト君にも背中を見てもらったのですが、左側の脊柱起立筋がガチガチになっていました。
一番やばい時は運転すらままならないくらいだったのですが、鏑木さんにガッツリ施術してもらってなんとか動ける程度にはなりました。ただ毎日のケアをしないとなかなか厳しいです。
こういう時、鍼灸師なのに自分で腰に鍼を打てないのが悔しいですね苦笑 そして信頼できる鍼灸師はみんな都内にいるので群馬では行きつけの治療院がないという状況です…。
なので、今はとりあえず仕事前と練習前には道場にある骨盤職人という器具を使っています。
これのおかげでかなり助かっていますw
以前格闘家や柔術家のツイートで「骨盤職人がすごい！」というものをみて買ってみたのですが、重宝しています。
仕事や疲労が蓄積して腰が貼ってしまうことが多々あると思います。そんな時は一家に一つ骨盤職人があると救われるかもしれません…笑
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