今週はハーフガードからの限定スパーリングをしています。
ハーフガードは柔術のスパーリングでとても多いシチュエーションなのでこういった限定スパーリングで早めに慣れて欲しいので取り入れています。
帯上の人とのスパーリングでは、自分がトップの時はまずはスイープされないことと戻されないことを、自分がボトムの時はとにかくパスガードされないことに専念してみてください！
最近はTF前橋で柔術をはじめた白帯の人たちもどんどんテクニックを覚えてスパーリングの質が上がってきていますね。
こういった限定スパーリングでの攻防は重点的に経験が積めるのでどんどんトライしてみてください！
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