トライフォース前橋BLOG

群馬県に前橋市のブラジリアン柔術道場、トライフォース前橋の公式ブログです。ホームページ→ https://www.tf-maebashi.com/

自動販売機設置

 

道場に自動販売機を設置しました!

道場内に小型冷蔵庫を置いて自分で管理する方法も考えたのですが自分がズボラすぎて&田舎で折角外に土地があるので自動販売機を置いてみました。

 

自販機設置にあたり色々調べてみたところ、現在の会員数&利用者数では利益<電気代となり、当面は赤字になるいうことがわかりました。

ただ常設道場を設立するにあたり、なるべく練習環境を良くしたかったので赤字でも自販機は欲しいと思い、どうにかならないかなと業者に上記のことを踏まえて問い合わせ。

 

自販機を置きたいメーカーはいつくか候補があり、コカコーラ、ダイドーサントリーなどでした。

色々と交渉したのですがコカコーラとサントリーは一日の売上目安に届かないと一年で撤去されてしまうとのことで断念。

やはり厳しいなーそう簡単に上手くいかないなーと凹んでいる中、ダイドーは特に売上ノルマなく設置OKということだったのでダイドードリンコの自販機を設置するとこになりました!

 

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ダイドードリンコ株式会社

 

実はどのメーカーが好きか周囲の人に聞いてみたらダイドー好きな人結構多く、ダイドーがコカコーラで悩んでいたので嬉しかったです笑

 

 

そんなわけで本日が自販機の設置日でした。

 

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道場入り口のすぐ右側、道路に面した側設置することにしました。

リフォーム屋さんに相談すると、事前に防草シートと外部用電源を用意しておいてくれました。

 

 


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そして業者さんが土台を作りユニックで設置。

 

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30分であっという間に設置完了しました!

 

 


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before after

 

というわけで本日より自動販売機が使えるようになります!

 

通常よりお安めに買えるように設定して気軽にご利用ください。

そのぶん利益が少なくなり数年間は電気代の方が高くなる赤字状態なので良ければこの自販機で買ってください!笑

 

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トライフォース前橋

月曜日 19:00〜(オープンマット)

木曜日 19:00〜(オープンマット)

土曜日 19:00〜(ビギナークラス)

で開催しています!

常設道場化するまでのサークル参加について、以下の記事をチェックしてください。

柔術サークル「トライフォース前橋」としてスタート! - 柔術道場設立日記

 

和式→洋式のトイレリフォーム完成!

トイレのリフォームが無事終わりました。

 

元々は和式トイレで、道場をやる以上洋式(できればウォシュレット付)にしたいなーと考えていたところ、友人が道場オープン祝にトイレのリフォームしてやるよ!ということになりお願いしてみました。

 

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元々はこんな感じの和式トイレだったのですが

 


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こんな感じで解体され

 

 

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見事な洋式トイレになりました!

 

 

なんということでしょう。これで快適に過ごせます。

トイレ環境は割と超大切だと思うので、最高の劇的ビフォーアフターでした。

 

道場が変化していくのはとても楽しいですね!

 

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シャロウネックハグ

先日トライフォースオンラインにアップされていたシャロウネックハグ技法がアップされていました。

 

トライフォース柔術オンライントレーニング教則 Tri-force BJJ online training

 

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マウントコントロールから袖車絞め(エゼキエルチョーク)への入り方まで取り扱われていてめちゃくちゃ勉強になり、個人的神テクニックでした。

 

色々なテクニックを仕入れるためによくYouTubeで動画を漁っているのですが、英語のインストラクションが殆どで説明内容が3割くらいしかわかっていません苦笑

TFオンラインは日本語でしっかり細部まで説明されているのでとてもありがたいですね。

地方で柔術をやる場合オンラインで知識の幅を広げてから打ち込み・研究・スパーリングで試すという形は一つの正解かなと思っています。なかなか練習に来れない方もYouTubeのテクニック動画やTFオンラインでテクニックを見てやりたい技を見つけるだけでも間違いなくプラスになるので気になる方はやってみてください!

 

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副反応が殆どなかったので大ロースチャーシウメン

2度目のワクチン接種、二日目。

コロナワクチン接種(二回目) - 柔術道場設立日記

 

若い世代を中心に副反応で発熱やだるさを訴える人が多いので警戒していたのですが、軽い打撲痛に似た筋肉痛以外熱もダルさも全くありませんでした。

ワクチン接種前に食べた豚の生姜焼きが良かったのかもしれません…

 

そんなわけで身体が動けるので、オススメ店でも紹介したラーメン屋翔鶴へ行ってきました。

TF前橋周辺のおすすめ飲食店一覧 - 柔術道場設立日記

 

早めの時間に行けたので、1日3食限定の「大ロースチャーシウメン」を頼んでみました。(塩)

 

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紛うことなき大ロースチャーシウが乗っていました。

 

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チャーシウは全然固くなく、ほろりと崩れる柔らかさ。美味しかったです。

同じ時間にお店に入った方は、限定3食ではないですけど同じく数量限定のワンタン入りを頼んでいる人が多かったですね。

 

早めの時間に行けた方、翔鶴オススメです。

r.gnavi.co.jp

 

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コロナワクチン接種(二回目)

コロナワクチン接種してきました - 柔術道場設立日記

前回の接種からちょうど三週間。本日コロナウイルスワクチンの二回目接種に行って来ました。

 

 

看「ではワクチン打ちます」

「あ、カメラで撮っていいですか?」

看「いいですよー」

 

という感じで撮ってみたらなんかいい感じの写真になりました笑

 

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看護師さんのワクチンの打ち方、職人感出ててカッコいいですね笑

 

 

 

15時にワクチン接種してから六時間経過した21時現在、発熱や身体のダルさなど特にありません。

一回目のワクチンと同様に腕に打撲痛のような軽い痛みがある程度です。

 

周りでワクチン二回目打った人に聞くと、体調崩した人と特に問題がなかった人でだいたい7:3くらいでした。

体調を崩した人は発熱するかダルくなるかどちらかに分かれていましたね。(両方辛かったという人は周りにはいませんでした)

 

今日の体調でいうと今すぐにスパーリングしてもまた全く問題ないくらい変化がないのです。

二回目は特に副反応が出やすいと言われているので明日の体調管理も気をつけようと思います。

 

明日もどのような変化があったら参考までにまとめてみようと思います。

 

 

ちなみに明日は本来は19時からビギナークラスなのですが、水道周りのリフォームで道場が使用できない為お休みとなります。よろしくお願いします。

(ワクチン二回目とリフォームの期間が被ってちょっとホッとしています…笑)

 

 

 

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道場リフォーム その2

今日道場を覗くと道場の一角にあった更衣室(仮)とデッドスペースが解体されていました。

 

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before


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after

 

ここが更衣室&シャワー室になります。

床を養生して、部材がばーっと並んでいるとこれからどう変わっていくのかワクワクしますね。

 

これからトイレのリフォームや棚の設置などどんどん改装されていくのでとても楽しみです!

 

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