月曜日のビギナー柔術クラスが白帯沢山、盛況でした！
打ち込みや限定スパーもしたのですが、皆さん参加するごとに良い動きになっていて「昨日の自分よりもレベルアップ」していましたね。
そして初回体験で来られた大塚さんが、その場で入会届を書いて新たなメンバーとなりました。高校時代ラグビーをやられていたのでタックルのキレが凄く良かったです。
その後のオープンマットクラスも、習ったテクニックの復習や時間を短く申告してのスパーリングもしていました。
週1でも週2でも、クラス中に休んでも良いので、自分のペースで柔術を楽しんでください。
動いていれば体力も筋力もついて、よりできるようになりますのでマイペースで柔術していきましょう！
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