先週にインフルエンザワクチン、今週にコロナワクチン(オミクロン対応株)を接種しました。 接種当日は安静にし、翌日からは普通に動けたので一安心でしたね。 ワクチン接種した方はその日や翌日は無理せず、柔術がやりたい場合はテクニック動画などを見て研…
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