トライフォース前橋BLOG

群馬県に前橋市のブラジリアン柔術道場、トライフォース前橋の公式ブログです。ホームページ→ https://www.tf-maebashi.com/

2021-07-09から1日間の記事一覧

オープンマットで打撃スパー

木曜日のオープンマットクラスにはリーさんと水野君が参加。 リーさんとはグラップリング&テクニック研究、水野君とは打撃スパーをやりました。 打撃スパーを2分×5R、久しぶりにやりましたが疲れますね笑 常設化した際には週一程度、初心者向け打撃クラスを…