2/28〜3/2の全日本マスター柔術選手権と、3/9のトライフォースチャレンジに出場する人たちの練習頻度があがってきています。
あと一か月ちょっとですね。試合に向けてコンディションを整えるとともに、怪我などに気をつけて試合用に使う技や動き方などチェーンナップしていきましょう!
今から新しい技をやるよりは、今の自身の技術体系を磨き上げ、苦手部分を埋める作業をしていきましょう。
スパーリングもできるだけ休まずに続けて、試合用の持久力や体力を作っていましょう!
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