試合が近づいてきたので、先週今週とスパーリングに熱が入りますね。
試合前は新しい技をやるよりも、今あるテクニックをしっかり詰めて試合用に頭の中で固めておくようにしてください。特に白帯の頃は、ふと思いついた技だったり直前でテクニックで習った技をいきなり試合でやって失敗する、ということをしてしまいがちです。僕も何度もやってしまい、ほぼ全て危機的状況に陥りました苦笑
あとは日曜日に試合がある場合は、追い込んで練習するのは水〜木曜日までにして、直前は調整や試合用技研究する位に留めてください。
試合まであとわずか、怪我なく且つしっかり練習していきたいですね！
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