トライフォース前橋BLOG

群馬県に前橋市のブラジリアン柔術道場、トライフォース前橋の公式ブログです。ホームページ→ https://www.tf-maebashi.com/

強打とガードプル

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MMAクラスでは、新規入会した翔君と鏑木さんが激しいミット打ちをしていました。

体幹が強く強打がしっかり打てるので、MMA柔術での今後が楽しみです!

 


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柔術クラスではガードプル(引き込み)をやりました。

試合では立ちからはじまるので、ボトムをやりたい場合は自分から引き込んでガードを作る必要があります。

最初は慣れない動きですが、スパーリングや打ち込みで少しずつやって慣れていきましょう!

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