先日、塩原さんと新井さんがブラジリアン柔術教則本を購入してテクニック研究していました。 技の手順や名前など混乱してしまう、ベーシックテクニックを復習したい…などテクニックをしっかり覚えたい方には、クラス参加に加えて教則本やトライフォースオン…
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