トライフォース前橋BLOG

群馬県に前橋市のブラジリアン柔術道場、トライフォース前橋の公式ブログです。ホームページ→ https://www.tf-maebashi.com/

2021-12-20から1日間の記事一覧

月曜日は盛況DAY

月曜日は毎週10人超えで盛況な日です。 先日みんなで雑談していて 「身体や体力がなかなかついてこない」「毎回筋肉痛になる」 という意見に対して、色帯の経験者たちから 「頑張って週2練習できれば身体もできるし、テクニックも覚えやすくなる。慣れてきて…