今日は非格闘技関係の友人グループから「運動してみたい!」ということでお試しフィットネスクラスをやってみました。 メニューは マット運動 自重トレーニング バランスボール ボクシング&キックボクシングエクササイズ バトルロープ と、色々ごちゃ混ぜで…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。