トライフォース前橋BLOG

群馬県に前橋市のブラジリアン柔術道場、トライフォース前橋の公式ブログです。ホームページ→ https://www.tf-maebashi.com/

2021-04-07から1日間の記事一覧

目指せヴァンダム、目指せミルコ、夢の180度開脚

柔術に限らず格闘技において…というかスポーツ全般において、股関節周りの柔軟性はとても大切です。 ちなみに僕は90〜100度くらいしか開かない絶望的な固さなで必要性は理解しつつも180度開脚する人たちはどこか別世界の人間だと思っています笑 僕の中で二大…